三峡巫山越野赛上的暖心补给站 北京志愿者郭东梅千里赴约

10月25日8时许，三峡100—拓路者2026长江三峡（巫山）越野赛鸣枪开跑，来自全国各地的2500名越野跑爱好者齐聚三峡腹地，穿行于层林尽染的红叶林间，沉浸式领略高峡平湖的壮美风光。在周家村补给站内，二十余名志愿者已清点完物资，迎接即将到来的“选手潮”。

郭东梅来自北京，已有34年志愿服务经历，参与过奥运会、冬奥会等上百场大小赛事。为本次赛事，她提前三天抵达巫山参加培训、实地踏勘，把准备工作做得格外周全：把电解质饮品瓶盖全部拧开，在站点周边摆好四个垃圾袋。她把这称作“提前把心放进来”。

大批选手陆续抵达前，郭东梅悉心叮嘱年轻志愿者：头部选手竞技水平高，大多不需要中途补给，千万不要随意上前打扰。当选手奔跑数十公里、双腿疲惫时，听到有人呼喊自己的参赛号码，眼中便会泛起光亮。她还向本地志愿者学起川渝方言，从“巴适得板”“雄起”到“要得”“搞得好”，用乡音为选手加油。

一名双手残疾的选手朝补给站赶来，郭东梅从容安抚略显慌乱的志愿者，快步上前陪他走进站点，帮他更换好水袋，目送离开时还笑着叮嘱“看好脚下，一步一步来”。她说，这类选手要比普通选手付出更多努力，更令人敬佩，所以更要做好服务保障。

午后赛道上的选手渐渐稀疏，郭东梅依旧守在站口，手中攥着半瓶还未送出去的饮用水。本次赛事共有111名志愿者分布在巫山赛道各处，有人驻守起终点，有人巡护赛道、捡拾垃圾，郭东梅只是他们当中普通的一员——只要站在她面前，你便会觉得终点已经不远。